BioTrail est une asbl, créée en 2017, par des passionnés de trail et de nature. L’objectif ? Courir ensemble, partager leur passion pour le trail et les chemins et paysages d’une superbe région, façonnée par la Sambre et la Meuse. Mais aussi de proposer un vrai club de trail aux Namurois, avec de vrais entraînements, pour progresser dans cette discipline qui connait un succès sans cesse croissant dans un esprit convivial.
Ainsi est né BioTrail : de l’amitié, du sport, de la nature et de la convivialité. Un club qui n’a aucun autre objectif que prendre du plaisir ensemble.
Côté sportif, des entraînements sont organisés chaque mardi et chaque jeudi dans les lieux qui varient selon les programmes et/ou l’inspiration du coach ou de l’encadrant.
Les plans d’entraînement sont préparés par deux entraîneurs namurois bien connus, Michael Sechehaye et Renan Gossiaux, en fonction d’objectifs fixés par le club.
Il existe plusieurs groupes suivant les niveaux. Les entraînements ont lieu du côté de Marche-les-Dames, de Namur et de Floreffe.
Généralement, ces entraînements se réalisent sur des circuits. Ce qui permet à chacun de progresser à son rythme. Chaque participant reçoit ainsi des conseils spécifiques en côte, en descente, en relance, en vitesse, en préparation physique générale,… Quel que soit son niveau.
Pour faire partie du club BioTrail, il faut néanmoins pouvoir courir une dizaine de kilomètres, sur un terrain varié, en une heure environ. Il ne s’agit pas d’une structure pour apprendre la course à pied. D’autres le font très bien.
Enfin, BioTrail est un club indépendant. Et tient à le rester. Des administrateurs bénévoles veillent à respecter les engagements du club, qui est indépendant de toutes structures ou activités à vocation commerciale.
Envie d’essayer ? Il suffit de prendre contact avec un administrateur de BioTrail. Vous serez alors invité à participer à un premier entraînement avant de payer la cotisation fixée à 100 € par an. On vous orientera vers un groupe qui correspond le mieux à votre niveau, à vos attentes, à votre lieu de résidence. L’encadrant et/ou un des coachs pourront répondre à toutes vos questions.